Ça fait maintenant 1 an et demi que je suis avec Loïc. On a commencé le suivi lorsque que j'avais 195 au squat/135 au bench et 220 au terre. Actuellement, je suis a 215 au squat, 150 au bench et 240 au terre avec un peu de marge sur l'ensemble des mouvements. Loïc est un coach hyper à l'écoute et sait s'adapter quand il le faut, il sait répondre à mes questions quand j'en ai. C'est un coach motivant, plein de bons conseils et hésite à te faire sortir de ta zone de confort quand il le faut.
